Як пробачити себе: розуміння ілюзій та реальності

Коли ми постійно себе за щось сваримо і не прощаємо себе – це стан, де є очікування бути кимось і нездатність бути собою, якими ми є справжні. “У мене є певне переконання, що я повинен бути іншою людиною”Це призводить до самоїдства та звинувачення себе, тиску на себе і відмови визнавати свою реальність. Яка ж вигода […]

Як пробачити себе: розуміння ілюзій та реальності Читати далі »

Емоційний добробут та благополуччя, Управління емоціями, , ,