Головна » Емоційне благополуччя

Емоційне благополуччя

Загальний тег для всіх тем, пов’язаних із підтримкою та покращенням емоційного стану.

Категоричність та максималізм: як перейти до духовної зрілості

Категоричність та максималізм: що за цим стоїть Категоричність та максималізм часто виглядають як сила характеру, але насправді нерідко стають пасткою: вони змушують нас жити у режимі “або ідеально, або ніяк”, підсилюють тривогу, провокують конфлікти й крадуть радість. Духовна зрілість починається там, де з’являється гнучкість, довіра до життя і здатність бачити більше ніж одну правильну відповідь. […]

Категоричність та максималізм: як перейти до духовної зрілості Читати далі »

Емоційний добробут та благополуччя, Ментальне здоров’я, Особиста ефективність, Розвиток емоційного інтелекту, , , , , , , , , , , , ,

Як пробачити себе: розуміння ілюзій та реальності

Коли ми постійно себе за щось сваримо і не прощаємо себе – це стан, де є очікування бути кимось і нездатність бути собою, якими ми є справжні. “У мене є певне переконання, що я повинен бути іншою людиною”Це призводить до самоїдства та звинувачення себе, тиску на себе і відмови визнавати свою реальність. Яка ж вигода

Як пробачити себе: розуміння ілюзій та реальності Читати далі »

Емоційний добробут та благополуччя, Управління емоціями, , ,

День народження: 47 — про вдячність, свободу і любов до життя

День народження Сьогодні — мій День народження. Залітаю в свої 47… Ще більше люблю, ще більше кайфую, ще більше ціную, ще більше усвідомлюю, ще більше насолоджуюсь, ще більше живу. Я живу💫 Iryna Lisova – Майстер Рейкі, Арт-терапевтка, Гіпнотерапевтка | Stuttgart та Онлайн Духовний баланс та ментальне здоров’я з експерткою Іриною Лісовою Життя найпрекрасніше, що могло

День народження: 47 — про вдячність, свободу і любов до життя Читати далі »

Емоційний добробут та благополуччя, Ментальне здоров’я, Позитивне мислення, Практики саморегуляції, Самомотивація, Управління емоціями, , ,

Сила думок: Як наші слова, дії та звички формують долю

Сила думок формує нашу реальність. 🪷Слідкуйте за своїми думками, вони.стають словами. 🪷Слідкуйте за своїми словами, вони стають діями. 🪷Слідкуйте за своїми діями, вони стають звичками. 🪷Слідкуйте за своїми звичками, вони формують характер. 🪷Слідкуйте за своїм характером, це формує вашу долю. Лао-Цзи Члени нашої спільноти очікують на ваші коментарі. Також, ви можете долучитися до обговорення на

Сила думок: Як наші слова, дії та звички формують долю Читати далі »

Духовний розвиток з РЕЙКІ, Емоційний добробут та благополуччя, Ментальне здоров’я, Розвиток емоційного інтелекту, Самовдосконалення, ,
Прокрутка до верху