[Iryna Lisova]

[caption id="attachment_3420" align="alignnone" width="300"] «Я ТВОРЕЦЬ СВОЄЇ РЕАЛЬНОСТІ» — преміум-медитація-налаштування (20 хв/день) для наміру, внутрішньої сили та змін[/caption]

Медитація «Я творець своєї реальності»: відгуки, запитання, результати (20 хв/день)

Привіт, спільното 🌿
Ділимося преміум-медитацією-налаштуванням «Я творець своєї реальності». Це практика на 20 хвилин, яку зручно робити як щоденний ритуал, щоб зміцнювати внутрішню опору, ясність і власний намір у діях. Медитація я творець своєї реальності – відгуки

“Я творець своєї реальності” – надайте відгуки про результати та ваші запитання про цю медитацію

• Скільки днів ти практикуєш і коли робиш (ранок/вечір)?

• Що змінилось у стані (думки, емоції, тіло) після 3–7 днів?

• Який намір ти закладаєш у практику?

• Що було найскладнішим (регулярність, фокус, сумніви) і що допомогло?

• Який маленький крок ти зробив(ла) в реальному житті після медитації?

Рекомендований режим для кращого ефекту: 7 днів поспіль (20 хв/день) + 1 коротка нотатка: «Який крок я зроблю сьогодні?»

👉 Посилання на медитацію в магазині:
 

[Автор]

Записи